1 folha de couve
1 colh de chá de gelatina de pêssego
1 colh sopa de linhaça (deixar em 1 copo com 250 ml de água por algumas horas)
2 fatias de mamão
* Bater tudo no liquidificador. Acrescentar cubos de gelo e mais água (se necessário), até ficar a consistência desejada
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